株式会社芋國屋

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こんにちは♪ CentrealPilates(セントリアルピラティス)インストラクターのRINAです。今日は当店の公式LINEについてご紹介します。公式LINEでは、お得なキャンペーン情報や当日の予約空き状況など、ピラ…

こんにちは。CentrealPilates(セントリアルピラティス)インストラクターのHONOKAです。ピラティスのエクササイズを行う上で大切にしたいものの一つが呼吸法です。今日はその理由についてお話しします(^…

こんにちは!CentrealPilates(セントリアルピラティス)インストラクターのERIです。最近、ゲリラ豪雨や雷がすごいですね(;∀;)急な雨で濡れてしまったり、風邪をひかないように気をつけてくださいね。私事…

こんにちは!CentrealPilates(セントリアルピラティス)インストラクターのAYUNAです!今日は私事ですが、実家で飼っている豆柴のさくらちゃんが昨日3歳の誕生日を迎えました♪柴犬は基本的にクールな性格…

こんにちは!CentrealPilates(セントリアルピラティス)インストラクターのMOEです♪ここ数年サウナブームが続いていますね。皆さんはサウナに挑戦したことがありますか?私も数年前にサウナにハマってから…

こんにちは。Centrealpilates(セントリアルピラティス)のインストラクターHONOKAです。今日は体温調節についてのお話です。暑い日が続き、エアコンと外気の寒暖差が大きくなる季節ですね。体調はお変わ…

こんにちは!CentrealPilates(セントリアルピラティス)のインストラクターAYUNAです。セントリアルピラティスでは、現在、大変お得なキャンペーンで、サマーセール実施中です!マシンピラティスのレッス…

こんにちは。CentrealPilates(セントリアルピラティス)のインストラクターYOSHIEです。今日から3連休の方も多いのではないでしょうか?しかし、あいにくの雨予報ですね…。こんな時は、室内でできるピラ…

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