株式会社芋國屋

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こんにちは。CentrealPilates(セントリアルピラティス)のインストラクターYOSHIEです。今日から3連休の方も多いのではないでしょうか?しかし、あいにくの雨予報ですね…。こんな時は、室内でできるピラ…

皆さんこんにちは!CentrealPilates(セントリアルピラティス)インストラクターのAYUNA・RINAです♪今日は股関節の歪みについてお話しします。股関節の歪みの原因は主に3つあります! 1.日常生活の癖・座る…

こんにちは!CentrealPilates(セントリアルピラティス)インストラクターのYUNAです。セントリアルピラティスでは今月からお得なキャンペーンを実施しています♪<体験レッスン料金>・プライベートレッス…

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こんにちわ。 CentrealPilates(セントリアルピラティス)のインストラクターYOSHIEです。あれ??梅雨って終わったんだっけと思うほど毎日暑い日が続いている東京・・・連日の暑さで、疲れ気味の方や、風…

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