ご自分の身体と向き合える体験レッスン
Trial Lesson
スタジオを表参道に構え、都内の中心地で体験レッスンを実施しております。開放感あふれるクリアな空間でゆったりとお身体をほぐし、理想のご自分へと導くお手伝いが可能です。効能は肩こりや腰痛改善、産後の骨盤や姿勢矯正、ダイエットなど多岐にわたるため、お客様ごとに異なる種々のお悩みに大いにお応えできます。非日常の空間で心も身体も休まるリラックス気分をお届けいたします。
本格的なスキルと設備でバックアップ
ピラティス資格を持ったインストラクターがお客様一人一人に指導を行い、体験レッスンを進めてまいります。個別メニューのご提案や正しい知識、コツの伝授などでセルフでは補いきれない有益なアドバイスをお伝えし、同じメニューでもより効果が見込めるようなサポートへ尽力いたしますので、お身体のお悩みや気になるところがあれば、まずはお気軽にご相談ください。広々としたラグジュアリーな雰囲気のスタジオにマシンピラティス専用の設備も備えているため、本格的なボディメイクが表参道で体験いただけます。
理想のご自分へ次々とブラッシュアップ
ひとつ目標を達成し体型のお悩みが克服できるとボディメイクに対するハードルが下がり、さらに高みを目指すモチベーションへとつながります。その喜びをご実感いただけるような成功体験を全面的なサポートで創出し、継続したくなるはじめのきっかけづくりを提供したいと考え、表参道にてレッスンを展開しております。インストラクターの指導によるボディメイクはもちろんのこと、加えて資格取得へもお力添えが可能なため、ピラティスアカデミーや先生として指導するために取得をお考えの方もぜひ、お気軽に体験レッスンへご参加ください。
性別やお悩みに囚われない体験レッスン
お身体のお悩みは年齢や生活スタイルによっても大きく変わっていきます。ピラティスはダイエットや運動不足に効果的なのはもちろんのこと、肩こりや腰痛、産後の骨盤・姿勢矯正などにも期待できるため、20代から40代の幅広い年代のお身体のお悩みへ長きにわたってのお力添えが可能です。また、体験レッスンは男性のお客様も気兼ねなくご参加いただけます。お身体に気になる部分がある方や一人では続かないというお客様に対し、表参道の広々としたスタジオで手厚い指導でサポートいたします。
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