こんにちは！CentrealPilates(セントリアルピラティス)インストラクターのYUNAです。セントリアルピラティスでは今月からお得なキャンペーンを実施しています♪＜体験レッスン料金＞・プライベートレッス…
こんにちは！Centrealpilates(セントリアルピラティス)インストラクターのERIです。本日は健康について話していこうと思います。健康って何？ 「健康」ってよく聞きますが、実際に何を指しているのでしょ…
こんにちは！CentrealPilatesのAYUNAです。３大エクササイズについて紹介したいと思います。(^^)●ピラティス●ヨガ●筋トレになります！海外では日常の中にこの3つ全てを取り入れている人が多いみたいです…
こんにちは！セントリアルピラティスジャパンのERIです!(^^)! 皆様いかがお過ごしでしょうか？町では桜が綺麗に咲いてますね！ 今日はピラティスに向いている方はどんな人？について話していきます。 …
皆さんこんにちは! インストラクターのRINAです♪ 昨日から急激に気温が上昇し、一気に春を感じる暖かさになりましたね！ 来週以降からは初夏の暑さになるとのことなので、 熱中症対策のためにも日ごろか…
連日たくさんのご来店ありがとうございます！サイト上だけでは当店の魅力がまだまだお伝えしきれない！！そう思いましてInstagramを開設しております！スタジオの様子やレッスンの流れなどなど…これから…
みなさんこんにちはMAYUですグランドオープンから1週間経った今日は、とってもお天気がいいですねみなさん、こういう日はどんな風にお過ごしですか？？私は、instructorのYUUNAと一緒に屋上で日向ぼっこ…
こんにちは！CentrealPilatesJapanのMOEです！気になる体験時のお持物についてご案内いたします♪・動きやすい服装・タオル・お飲み物の3点です1動きやすいお洋服理想はお体のフォームがわかりやすいよう…
みなさんこんばんわCentrealPilatesJapanのMayuです本日無事に、本OPENいたしましたありがたいことに、たくさんの方々とお会いできてとても嬉しいです公式Instagramに、スペシャルな記事が載っているので…
みなさんこんにちは!!centrealpilatesのMayuですみなさん、もう体験はお越しいただけましたか？studioは3/8にopenしたばかりで、新しく綺麗なのでぜひいらしてくださいね写真は、Reformer1のstudioでKuru…