みなさんこんにちは!!centrealpilatesのMayuですみなさん、もう体験はお越しいただけましたか？studioは3/8にopenしたばかりで、新しく綺麗なのでぜひいらしてくださいね写真は、Reformer1のstudioでKuru…
皆様こんにちは！CentrealPilatesJapanです本日はラダーバレルのご紹介です。ラダーバレルの由来はラダー（はしご）とバレル（樽）が一体となったマシンであることから名付けられました。写真のように曲…
皆様こんにちは！CentrealPilatesJapanです本日はキャデラックマシンのご紹介です。キャデラックはジョセフ・ピラティスさんが１番最初に作ったと言われるピラティスマシンです。ベッドの形をしており、…
皆様こんにちは！CentrealPilatesJapanです本日はチェアマシンのご紹介ですチェアマシンのメリットは・筋力アップ・柔軟性の向上・腰痛、姿勢の改善ピラティスのエクササイズで使用される最も小さなマシ…
皆様こんにちは！CentrealPilatesJapanです解剖学の試験を終え、マシンの研修が始まりました。【リフォーマー】【キャデラック】【チェアー】【バレル】全ての研修を韓国本部スタジオよりマスタートレー…
皆様こんにちは！CentrealPilatesJapan表参道です店舗にて実技研修がスタートしました！本部の韓国よりマスターインストラクターを招き、内容の濃い研修が行われております。当店舗は、本部が認定するCen…
この度、韓国で20店舗を展開する”CentrealPilates”が”CentrealPilatesJapan”として日本初上陸！セントリアルピラティス【日本初店舗】のスタジオは、明治神宮前（原宿）駅出口からなんと...徒歩10秒！！…
＝＝＝この度、韓国で20店舗を展開する”CentrealPilates”が”CentrealPilatesJapan”として日本初上陸！表参道駅より徒歩5分の場所に3月8日にグランドオープンいたします。＝＝＝今週より、本格的にピラテ…
Instructors皆様の理想の身体づくり、ピラティストレーニングのサポートをするインストラクターの紹介です。 セントリアルのインストラクターは、ピラティスの繊細な動きを安全かつ効果的に指導するため…