グループレッスンとプライベートレッスンの違いとは？

こんにちは♪

セントリアルピラティスインストラクターのHonokaです！

 

今回は、プライベートレッスンとグループレッスンの違いについてお伝えします。

当スタジオでは、プライベートレッスンとグループレッスンの2種類をご用意しています。

 

★プライベートレッスン

プライベートレッスンはマンツーマンで指導し、個別の体調や目標に合わせたプログラムを提供します。

・マンツーマンで指導

・毎回指名が可能

・有酸素マシンやインボディ測定が利用可

・料金は1回あたり￥9,000～13,500（秋のキャンペーン適用時）

・5種以上のマシンを使用

・自分の体調や目標に特化した内容

・キャンセルは5時間前まで対応（予約は30分前まで）

・男性も受講可能

 

★グループレッスン

グループレッスンでは、リフォーマーやチェア、バレルを使用し、友人や家族と一緒に運動できます。

・最大4名の少人数制

・リフォーマー、チェア、バレル、タワーを利用可能

・お友達や家族と一緒に運動できる

・1回あたり￥2,400～3,900（秋のキャンペーン適用時）

・プライベートよりお得で多く通える

・キャンセルは1時間前まで対応（予約は30分前まで）

・女性限定

 

お悩みや目標に合わせて、ぜひ最適なレッスンをお選びください。

 

皆様のご来店を心よりお待ちしております。