ピラティスで整う
2024/09/01
こんにちは♪
Centreal Pilates（セントリアルピラティス）インストラクターのMAIです。
最近、久しぶりにサウナに行きました！やっぱりサウナはととのいますね。
ピラティスでも全身をしっかりとストレッチ＆鍛えるので、終わった後には整体やサウナ後と同じようにととのう感覚を得ることができます。
自分の体と向き合ったあとは、脳も体もスッキリとリフレッシュされます！
ぜひ一度、ピラティスの体験にお越しくださいませ。
皆様のご来店を心よりお待ちしております！
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Centreal Pilates Japan (セントリアルピラティスジャパン)
東京都渋谷区神宮前6丁目-32-1 2階~3階
電話番号 :
03-6803-8945
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