集中しながら楽しくグループレッスン
Group Lesson
ラグジュアリーな雰囲気づくりにこだわり、都内でも規模の大きい広々とした空間を整えております。表参道近くの駅チカで多種多様なお悩みに寄り添い、肩こりや腰痛、運動不足などのケアをお手伝いいたします。また、身体を鍛えることで姿勢の調整やダイエットなどにもつながるため、美容のために運動をご希望の際もぜひご相談ください。目的に合わせたグループレッスンで、一人ひとりの美と健康の維持をサポートいたします。
確かな技術を活かしながら本格的な指導
知識や技術は時代を経ると共にアップデートされます。そのため、グループレッスンを担当するインストラクター自身が新しい知識をしっかりと身に付けていけるように学習環境を整備し、お客様へのサービスに還元しております。韓国にある本部のバックアップを受けながらピラティスに関するノウハウを学び、より効果的かつ安全性の高いレッスンの実現を目指してまいります。表参道近くの便利な立地で継続的に質の高いプログラムを追求し、一人ひとりの身体能力や目標、目的などに合わせたエクササイズをご案内いたします。
広々とした空間で体験するエクササイズ
より伸び伸びとストレッチやエクササイズをお楽しみいただくことで、リラックス作用を高められるように、広々とした空間づくりにこだわっております。開放感のある環境に専用のマシンを取り揃え、筋力トレーニングや柔軟性の向上、姿勢調整など、多様なニーズにお応えするピラティス運動をご提案いたします。体幹を中心に筋肉を整えたり、ストレッチによってけがの予防をサポートしたりと、様々な目的に沿うグループレッスンを表参道近くで実施中です。安心価格で丁寧に、バリエーション豊かなメニューを実現してまいります。
グループレッスンでの丁寧なサービス
初心者の方から上級者の方まで、より気軽に楽しくピラティスをご体験いただけるように、専門の機械を備え付けた開放感のあるスタジオをご用意いたしました。表参道近くに位置しており、都会の中にあるクリアな空間でインストラクターからのサポートを受けながら、集中的にマシンピラティスをお楽しみいただけます。グループレッスンではあるものの、一人ひとりの身体の状態に合わせながら無理のないペースでエクササイズを続けていただけるメニューをご提示してまいります。
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